Natação

 

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
06:30h
06:10h às 07:00h Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda
07:00h às 07:50h  Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda Adulto – Fernanda
07:50h às 08:40h  Hidro  – Fernanda Adulto – Fernanda Circuit Hidro Jump – Fernanda Adulto – Fernanda Circuit Hidro Bike – Fernanda
08:40h às 9:30h Adulto e infantil – Andrez/ Fernanda  Adulto e infantil – Andrez/ Fernanda Adulto e infantil – Andrez/ Fernanda  Adulto e infantil – Andrez/Fernanda Adulto e infantil – Andrez/ Fernanda
09:30h às 10:20h  Infantil –  Andrez/ Fernanda  Infantil –

Andrez/ Fernanda

  Infantil – Andrez/ Fernanda  Infantil – Andrez/ Fernanda   Infantil – Andrez/ Fernanda
10:20h às 11:10h Hidro –  Fernanda Adulto e infantil – Everton/ Fernanda Circuit Hidro Jump – Fernanda Adulto e infantil – Everton/ Fernanda Circuit Hidro Bike –  Fernanda
11:10h às 11:40h Bebê –  Fernanda Bebê – Fernanda
11:10h às 12:00h Hidro –  Fernanda Circuit Hidro Bike – Fernanda
14:50h às 15:40h Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil –Gabriela Adulto e infantil  Gabriela Adulto e infantil –Gabriela
15:40h às 16:30h Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Hidro

Gabriela

 Adulto e infantil – Gabriela Hidro – Gabriela
16:30h às 17:20h Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre   Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil Gabriela
17:20h às 17:50h Bebê – Gabriela Bebê -Gabriela
17:50h às 18:40h Adulto e infantil – Gabriela/Andre Infantil e Adulto – Gabriela/Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e Infantil -Gabriela/Andre Adulto e infantil Gabriela
18:40h às 19:30h Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre Adulto e infantil – Gabriela/Andre  Adulto e infantil Gabriela
19:30h às 20:20h Hidroginástica

Andre

 Adulto e infantil Gabriela/Andre Hidro – Andre  Adulto e infantil – Gabriela/Andre
20:20h às 21:10h Adulto – Andre Circuit Hidro Bike Gabriela Adulto – Andre Circuit Hidro Bike Gabriela
21:10h às 22:00h Adulto Gabriela Adulto – Gabriela

 

Horário (Sábado) 02/12

Gabriela

09/12

Janaina

16/12

André

18/11

André

25/11

Fernanda

09:10h às 10:00h Adulto  Adulto  Adulto Adulto Adulto
10:00h às 10:50h Hidro  Hidro Hidro Hidro Hidro
10:50h às 11:20h Bebê  Bebê  Bebê Bebê Bebê
11:20h às 12:10h Infantil I Infantil I  Infantil I Infantil I Infantil  I
12:10h às 13:00h Infantil II  Infantil II  Infantil II Infantil II  Infantil II

Dicas

Exercícios e Hipertensão

Exercícios e Hipertensão

Comece já a praticar exercícios físicos, pois é um ótimo

Próximos Eventos e Lançamentos

Nenhuma agenda cadastrada no momento.